불린 닭똥집 만드는 법
지난 10일 동안 인터넷의 뜨거운 주제는 식품, 건강, 기술 및 기타 분야를 다루었습니다. 그 중에서도 음식 주제가 특히 인기가 많으며, 특히 집에서 만든 요리와 간식을 만드는 방법이 인기가 높습니다. 와인과 곁들여 먹는 대표 메뉴인 닭똥집 장아찌는 많은 네티즌들의 관심을 끌었다. 이 글에서는 불린 닭똥집 만드는 방법을 자세히 소개하고, 이 맛있는 요리를 쉽게 익히는 데 도움이 되는 관련 데이터와 단계를 첨부하겠습니다.
1. 불린 닭똥집 만들기 재료

| 소재 | 복용량 |
|---|---|
| 닭똥집 | 500g |
| 생강 | 5개 |
| 마늘 | 꽃잎 3개 |
| 요리 와인 | 2테이블스푼 |
| 담백한 간장 | 3테이블스푼 |
| 오래된 간장 | 1테이블스푼 |
| 흰 설탕 | 1티스푼 |
| 소금 | 적당량 |
| Zanthoxylum bungeanum | 10캡슐 |
| 말린 고추 | 3 |
2. 불린 닭똥집 준비단계
1.깨끗한 닭똥집: 닭똥집은 깨끗이 씻어 표면의 지방과 불순물을 제거한 후 얇게 썰어서 사용합니다.
2.희게 처리: 냄비에 물 적당량을 넣고, 닭똥집편, 생강편, 맛술을 넣고 센 불로 끓인 후 거품을 걷어내고 2분간 데친 후 건져 깨끗한 물로 헹굽니다.
3.양념을 준비하세요: 마늘을 으깨고 말린 고추를 잘게 썰어 통후추와 함께 따로 보관합니다.
4.볶은양념: 팬에 기름을 두르고 마늘, 고춧가루, 사천고추를 넣고 약한 불에서 향이 날 때까지 볶습니다.
5.닭똥집 조림: 데친 닭똥집을 넣고 골고루 볶은 후 진간장, 진간장, 설탕, 소금을 넣고 닭똥집이 색을 낼 때까지 계속 볶습니다.
6.물을 넣고 끓인다: 적당량의 물을 넣고 닭똥집이 잠길 정도로 물을 붓고 센 불에서 끓어오르면 약한 불로 줄여 20분간 끓입니다.
7.주스를 모으고 냄비를 꺼내십시오.: 국물이 걸쭉해지면 불을 끄고 접시에 담고, 고명으로 파를 조금 뿌려주세요.
3. 불린 닭똥집의 영양가
| 영양정보 | 내용량(100g당) |
|---|---|
| 단백질 | 18.2그램 |
| 지방 | 3.5그램 |
| 탄수화물 | 1.2그램 |
| 열 | 105kcal |
| 철 | 3.2mg |
4. 팁
1. 닭똥집을 데칠 때 맛술과 생강을 첨가하면 비린내를 효과적으로 제거할 수 있습니다.
2. 끓일 때 닭똥집이 굳어 맛에 영향을 미치는 것을 방지하기 위해 불을 너무 높이지 않아야 합니다.
3. 매운맛을 좋아하시면 고추와 마른고추의 양을 적절히 늘려주시면 됩니다.
4. 불린 닭똥집은 미리 만들어서 냉장고에 넣어두시면 더 맛있게 드실 수 있습니다.
위의 순서대로 따라하시면 맛있는 닭똥집을 쉽게 만들 수 있습니다. 아삭한 식감은 물론 영양가도 풍부해 술안주나 집에서 해먹는 반찬으로도 제격이다. 이 대접을 시도하고 즐기시기 바랍니다!
세부 사항을 확인하십시오
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